2月26日(日)開催の第50回ハンディキャップヨガの活動レポです。 今回は、陽子のリード。 じっくり呼吸を深めるワークから。 そして、身体の細部に意識を向けながらじわじわ効くポーズ。 ダイナミックなものはありませんが、つ […]
活動報告
2月26日(日)開催の第50回ハンディキャップヨガの活動レポです。 今回は、陽子のリード。 じっくり呼吸を深めるワークから。 そして、身体の細部に意識を向けながらじわじわ効くポーズ。 ダイナミックなものはありませんが、つ […]
今年初めてのハンディキャップヨガ、第49回目になりました。 今回リードデビューのあっこによるテーマは、『おさわりと気合』! 怪しいテーマですが(笑)、身体の感覚を研ぎ澄ますちょっとしたワークと腹筋いっぱい使って大笑いのテ […]
昨年の最後クリスマスの日、第48回ハンディキャップヨガでした。 記録的な大雪で道路がすごいことになった札幌。。。 移動に何倍も時間がかかりキャンセルが相次いだ中、ご参加の皆様ありがとうございました。 和やかな雰囲気の中、 […]
先週末の札幌は大雪でした。 あっという間に路肩には雪の山ができ、道路が大変なことになってしまいましたね。 そして、あっという間に年の瀬。 12月14日(水)特定非営利活動法人 PASSOさんでの今年最後のヨガレポートです […]
11月27日(日)第47回ハンディキャップヨガです。 すっかり冬装備の札幌、体調を崩される方も多く急なキャンセルもありましたが、ご参加の皆様とは元気に挨拶をかわし一カ月ぶりのハンディキャップヨガ。 この日のリードは、Ai […]
北海道医療新聞社さまよりレスパイトヨガの取材依頼がありました。 第5回の様子を、11月17日付の【介護新聞】のクローズアップ という記事に載せていただきました。 こうして、少しでも注意を向けていただけて幸いです。 また、 […]