定期クラス

①ハンディキャップヨガ
ヨガスタジオでの月に一度のヨガ。家族やヘルパーさんなど介助者と一緒に参加できます。サポーターが付きますので、安心・安全にみんなで楽しめるヨガクラスです。

日時: 毎月 第4日曜日 11時~12時30分
2019年スケジュール:
7月28日8月25日9月22日、10月27日、11月24日、12月22日

場所: ヨガ・シャラ大通スタジオ
札幌市中央区南2条西4丁目 ナナイロビル(旧コスモ) 4F

地図リンク:https://goo.gl/maps/R8fqkE6NpRR2
・狸小路入り口、1階に大きなパチンコ店
・地下鉄「大通駅」、地下街ポールタウン直結
・専用駐車場はありません。
近隣のコインパーキングをご利用下さい。

定員:  10組

料金:  ●1人の場合 2200円
     ●ペア料金   3300円
(親子、兄弟、友人同士など)

※3人以上の場合、3人目から1000円/人 追加
※当日、現金払い(お釣りのないようにご用意ください。)

持ち物: 動きやすい服装、水分、タオル

yoga is for everyone

 

②ちえりあdeハンディキャップヨガ
ズンバやディスコ音楽で楽しく踊る【ハッピータイムサークル】の後のヨガクラスです。クールダウンやリラックスにヨガで身体と呼吸を整えます。

※サポーターはいません。

日時: 毎月 第1日曜日 15時15分~16時30分
※第3日曜日になる場合もあります。随時、投稿もしくはFBページを確認ください。

ハンディキャップヨガ®北海道公式Facebookページ
https://www.facebook.com/HCPyogainHokkaido/

次回は、2019年10月6日
※施設の規則で2カ月先までの予約ですので、随時更新いたします。

場所: ちえりあ4階 アトリエ
〒063-0051 北海道札幌市西区宮の沢1条1−1−10
地図リンク:https://goo.gl/maps/fYPikHs6a892
・地下鉄「宮の沢駅」地下通路直結
・西友宮の沢店駐車場利用
(1時間無料。以降、30分毎に100円。ちえりあをご利用の場合、ちえりあ内駐車券認証機を通すと、さらに1時間無料。 )

定員:  10組

料金:  ●1人の場合 2000円
     ●ペア料金   2500円

     (親子、兄弟、友人同士など2名)

※3人以上の場合、3人目から1000円/人 追加
※ハッピータイムサークルから引き続きの参加の場合、500円引きになります。
※当日、現金払い(お釣りのないようにご用意ください。)

持ち物: ヨガマット(レンタル希望の場合、お知らせください。)動きやすい服装、水分、タオル

 

 

札幌チャレンジド・ヨガクラス
視覚障がい、知的障がい、発達障がい、内部障がいなどの方を対象としたクラスです。サポーターが付きませんが、安心・安全にみんなで楽しめみ、自分でもチャレンジしてくクラスです。

日時: 毎月 第2日曜日 10時30分~11時40分
※変更になる場合があります。

次回は、10月13日(日)

場所: 白石区体育館(札幌市白石区南郷通6北1 南郷通6丁目北1−1)

地図リンク➡https://goo.gl/maps/SbCcRJBQkFTF8vfN8

※駐車場有
※地下鉄東西線南郷7丁目駅出口1番 徒歩5分


定員:
  8組

料金: ●1人の場合 2000円
    ●ペア料金   3000円
(親子、兄弟、友人同士など2名)

※3人以上の場合、3人目から1000円/人 追加
※当日、現金払い(お釣りのないようにご用意ください。)

持ち物: ヨガマット、動きやすい服装、水分、タオル