この場所で育んできました
２０１２年の１月に、第２三谷ビルという古い雑居ビルの５階にあるヨガ・シャラ大通でハンディキャップヨガ®北海道はスタートしました。
老朽化によりいずれ取り壊しになることは分かっていましたが、ついにその時がきました。
丸５年まで１カ月を残してですが、節目と言ってもいいですね。
たった１組の参加者からスタートして、少しずつ少しずつ参加者さんだけではなく力を貸してくれるサポーターも増えていきました。
毎回、笑い声が絶えず賑やかなハンディキャップヨガは、集まる人々のエネルギーだけではなく、この空間のよい氣がまた人を呼ぶかのように、明るく温かいスタジオでした。
徐々に参加者が増え、サポーターが増え２年目が過ぎるころには満員になることも。
ただ続ける。とにかく続ける。ここにあり続けることを諦めない、そんな思いが最初の頃はありました。今ももちろん”継続”が大事だという信念は変わりませんが、受け入れてくれる場所があったからこそだと深い感謝の気持ちが溢れてきます。
ここがあったから、今のヨガ・シャラがあったからハンディキャップヨガ®北海道は５年間欠かさず続けてこれました。
そして、集まる人々の輪が育まれ広がっていきました。
ナナイロのスタート
次回、１２月２４日（日）のハンディキャップヨガから、移転オープンの新しいヨガ・シャラでの開催になります。
新しい場所は、ナナイロビル（旧コスモ）の４階です。
ナナイロ、あ～また明るく楽しいイメージがいっぱいになりました。
まだ、新スタジオは見ていませんが、そこで変わらず皆さんが笑っている姿が見えるようです。
ちょうど、丸５年を迎える１２月。
ハンディキャップもナナイロにのっかり(笑)、それぞれが自分らしくヨガを楽しめる新たなスタートとなります。
今後のハンディキャップヨガ®北海道は、
新ヨガ・シャラ大通
〒060-0062 北海道札幌市中央区中央区南２条西４丁目
ナナイロビル４階
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第６０回ハンディキャップヨガ
２０１７年１２月２４日（日）１１時～１２時３０分
残席２です！
地下鉄「大通駅」「地下街ポールタウン」直結
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クリスマスイブですね。トナカイやサンタの被りものでヨガどうですか？( *´艸｀)
さらにワクワクが待っている
そして、来年のおしらせです。
これまで第４日曜日の月１開催だったハンディキャップヨガ＠ヨガ・シャラが、月に２回になります。それに伴って料金システムも変わります。
２０１８年３月から、第２、第４日曜日１１時～１２時３０分開催
料金：１組2000円（同伴者・介助者がいる場合は１名まで無料）、３人以上の場合は１人につき1000円追加（５歳以下は無料）
第２日曜日のクラスは、マンツーマンのサポータがつかないクラスとなります。２，３名のインストラクターでクラスを担当してますので、必要に応じてサポートはできる体制を整えていきます。
第４日曜日はこれまで通りのスタイルでサポーターが出来る限りつく（マンツーマンとは限りません）クラスです。
人数が増えてきたこと、多くのプロップスを使うことでもう少しスペースに余裕をとり安全性を保つことを優先的に考えました。
また、１度お休みすると間がかなり空く状態から、どちらかを選んで月１ペースの定期的なヨガの習慣を維持しやすくしていただけるのと、キャンセル待ちでお断りしなくてもいいようになります。
みんなごちゃ混ぜでワイワイにぎやかで楽しいのがハンディキャップヨガ®北海道の真骨頂ですが、もう少し自分の力だけでヨガをやってみたいという方にも第２日曜日のクラスはお勧めできると思います。
視覚障がいや聴覚障がい、知的障がい、精神障害、その他お身体に不調や不安があっても移動や日常生活に介助が必要のない方が主に対象となりますが、どなたでもご参加いただけます。
それに伴って、チャレンジド・ヨガ視覚障がい者のためのヨガクラスの協力のもとWSを開催する予定です。
詳細などはもう少々お待ちください。
さらに！さらにです
２０１８年２月からは、ちえりあ（札幌市生涯学習センター）でハンディキャップヨガ®が始まります。
ラテン音楽やディスコ音楽にのって身体を楽しく動かす障がい者のためのハッピータームサークルとのジョイントクラスになります。
クールダウンやリラックス、あるいはダンスエクササイズで十分にウォーミングアップして動かしやすくなった身体をじっくり探究するヨガの時間です。
こちらもサポーターは基本的にはつかず、２名のインストラクターで担当します。ヨガ用のクッションやブロックなどの道具もありませんので、その場で出来ることを探りながら進めていきます。
これまで西区や手稲方面の方など、大通までなかなか出ていけなかったという方もぜひお気軽にご参加ください。
第１か３日曜日１５時３０分～１６時４５分（会場レンタルの都合上、各自な日程は2カ月前にお知らせします）
料金：１組2000円（同伴者・介助者がいる場合は１名まで無料）、３人以上の場合は１人につき1000円追加（５歳以下は無料）
※ハッピータイムサークルから続けて参加の場合は、1500円/組となります。３人以上の場合の追加料金は同上です。
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第１回目のちえりあクラスは、
２０１８年２月１８日（日）１５時３０分～１６時４５分
＠ちえりあ５階 映像スタジオ
地下鉄東西線「宮の沢駅」直結
「西友」駐車場割引料金適用
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ダンスエクササイズからの参加でも、ヨガだけのご参加でも。
どなたでも参加いただけます。
