介護家族

毎月第１日曜日に開催しています札幌チャレンジドヨガ＠白石区体育館ですが、2月は日時に変更がありますので、お間違いのないようにご確認ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 札幌チャレン […]

コミュニケーションと安心感 極端な引きこもりは心身にも過大なストレスや身体的な不調を招き、ひいては社会にも良くありません。 このような状態になり、私たちは改めて社会的な生き物だなと実感しています。 ずっと家にこもり、誰と […]

3月22日（日）開催のハンディキャップヨガクラスは、時間と場所を変更いたします。 少人数開催のため２クラス設定いたしました。 少し広い場所で身体を動かしたい、おしゃべりしたいなど息抜きしたいと思っている方もご参加いただけ […]

ハンディキャップヨガ®北海道が主催するヨガクラス ちえりあ（地下鉄宮の沢駅）、白石区体育館（地下鉄南郷７丁目駅）、ヨガシャラ大通（地下鉄大通駅）と札幌市内３か所で定期的に開催しています。 車椅子ユーザー、脳性麻痺、脳梗塞 […]