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【5月開催】障がいのある人にヨガを生かす基礎講座

好評いただいていますマンツーマンでの基礎講座も、コンスタントなお申込みやお問い合わせが続いています。 コロナ禍、身体を動かしたりリフレッシュしたいのは障がいのある人やそのご家族も同じです。 しかし、対応する側の問題で、障 […]

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3月定期クラスのご案内

  今年は雪が多く、道路状況が悪いですね。 それでも春の近づきを感じる暖かさに気持ちも明るくなります。 マスクで息苦しさや表情筋が凝り固まっていると感じている方も多いのではないでしょうか。 季節の変わり目ですの […]

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【定期クラス】日時など変更のお知らせ

第98回ハンディキャップヨガ 2月28日(日)13時~14時45分 場所: かでる27、6階和室「樹」で開催となります。 〒060-0002 北海道札幌市中央区北2条西7丁目 道民活動センタービル 地図リンク:https […]

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【コロナ禍】身体を動かすことの重要性

【身体を動かす機会が全くなくなってしまった】 コロナ禍、本当にこういう悩みをこぼされる方が増えてます。 グループホームからの外出や帰省が禁止されたり、作業所が休業になったり、家から全く出ないという方も。 しかし、どんな障 […]

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【変更案内】2月札幌チャレンジドヨガ午後開催

毎月第1日曜日に開催しています札幌チャレンジドヨガ@白石区体育館ですが、2月は日時に変更がありますので、お間違いのないようにご確認ください。 ================================ 札幌チャレン […]