２０日（日）の緊急事態宣言解除予定を受けまして、 6月２７日（日）のハンディキャップヨガクラスの 参加申し込みを開始します。 長く制限のある日々ですが、ゆっくり体を動かし ご自分の呼吸に意識を向ける時間をぜひご一緒しまし […]
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6/27（日）ハンディキャップヨガクラスのご案内
車椅子
参加者さまの声
参加者さんインタビュー動画
継続は力なり ハンディキャップヨガ北海道がスタートしてから、ずっと通ってくださっている方と新しい方、４人のインタビュー動画です。 様々な障がいのある人たちが一緒に楽しみ、身体の変化を感じていることが本当に嬉しいです。 & […]
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３月定期クラスのご案内
今年は雪が多く、道路状況が悪いですね。 それでも春の近づきを感じる暖かさに気持ちも明るくなります。 マスクで息苦しさや表情筋が凝り固まっていると感じている方も多いのではないでしょうか。 季節の変わり目ですの […]
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【定期クラス】日時など変更のお知らせ
第９８回ハンディキャップヨガ 2月28日（日）１３時～１４時４５分 場所： かでる２７、６階和室「樹」で開催となります。 〒060-0002 北海道札幌市中央区北２条西７丁目 道民活動センタービル 地図リンク：https […]
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【コロナ禍】身体を動かすことの重要性
【身体を動かす機会が全くなくなってしまった】 コロナ禍、本当にこういう悩みをこぼされる方が増えてます。 グループホームからの外出や帰省が禁止されたり、作業所が休業になったり、家から全く出ないという方も。 しかし、どんな障 […]
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【変更案内】2月札幌チャレンジドヨガ午後開催
毎月第１日曜日に開催しています札幌チャレンジドヨガ＠白石区体育館ですが、2月は日時に変更がありますので、お間違いのないようにご確認ください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 札幌チャレン […]
