10月２３日（日）は、第４６回ハンディキャップヨガでした。
いつもお天気に恵まれるハンディキャップヨガですが、季節はすっかり冬にまっしぐら。
先日、初雪が降った札幌ですが、スタジオにはいつものように
太陽の光が燦々差し込んでいました。
今回は、サポーターが少なく、いつもマンツーマンでサポートしているハンディキャップヨガ北海道ですが、
サポーターの方が少ない！のはなんと初でした。
不安はもちろんあります
でも
その時できることをやるだけ
なのです。
事前の準備や連絡を怠らず、みんなで確認して、
誰かが困っていたら全員がサポートできるように。
そして、参加者のみなさんも同じです。
今できることをやる、最大限に楽しむ
それがハンディキャップヨガ北海道なのだな、と改めて思いました。
次回、第４７回ハンディキャップヨガは、
１１月２７日（日）１１時～１２時
ヨガ・シャラ大通にて開催です。
予 約
hcoyogahokkaido@gmail.com
090-2075-6373
