第４４回ハンディキャップヨガ
8月28日（日） １１時～１２時３０分
予約・問い合わせ hcpyogahokkaido@gmail.com
090-2075-6373 （たなか）
東急ハンズから西２軒隣の古いビルです。バリアフリーではありませんが、エレベーターがあります。
初めての方や必要な方は入り口からお手伝いしますので、お知らせください。
今回は、長くサポーターとして活躍しながら自身のヨガクラスも提供しているようこがリードを務めます。
先日行われたハンディキャップ指導者養成講座も修了したようこのリードデビュー！
そして、養成講座を終えてパワーアップしているサポーターたちの活躍が楽しみです。
初めてご参加の方もいますので、まずはみなさんとのコミュニケーションを大切に
何が出来るか、どうしたら出来るか、ご自分が身体への意識を高められるようにサポートしていきます。
湿度が高いこの頃です。スタジオはいつもみなさんの熱気で暑いので、水分やタオルなどお忘れなく。
みなさまのご参加お待ちしています！
