活動報告

第44回ハンディキャップヨガ

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第44回ハンディキャップヨガ

8月28日(日) 11時~12時30分

ヨガシャラ大通 (中央区南1条西6丁目第2三谷ビル5階)

予約・問い合わせ hcpyogahokkaido@gmail.com

     090-2075-6373 (たなか)

東急ハンズから西2軒隣の古いビルです。バリアフリーではありませんが、エレベーターがあります。

初めての方や必要な方は入り口からお手伝いしますので、お知らせください。

HCPyogaTT

今回は、長くサポーターとして活躍しながら自身のヨガクラスも提供しているようこがリードを務めます。

先日行われたハンディキャップ指導者養成講座も修了したようこのリードデビュー!

そして、養成講座を終えてパワーアップしているサポーターたちの活躍が楽しみです。

初めてご参加の方もいますので、まずはみなさんとのコミュニケーションを大切に

何が出来るか、どうしたら出来るか、ご自分が身体への意識を高められるようにサポートしていきます。

湿度が高いこの頃です。スタジオはいつもみなさんの熱気で暑いので、水分やタオルなどお忘れなく。

みなさまのご参加お待ちしています!

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