ちえりあdeハンディキャップヨガ 毎月第1日曜日 15時15分~16時30分 ちえりあ4階 アトリエ ズンバやディスコ音楽で楽しく踊る【ハッピータイムサークル】の後のヨガクラスです。 クールダウンやリラックスに、身体と呼 […]
お知らせ
ちえりあdeハンディキャップヨガ 毎月第1日曜日 15時15分~16時30分 ちえりあ4階 アトリエ ズンバやディスコ音楽で楽しく踊る【ハッピータイムサークル】の後のヨガクラスです。 クールダウンやリラックスに、身体と呼 […]
札幌チャレンジドヨガ 毎月第2日曜日 10時30分~11時40分 発達障害、視覚障害、知的障害、内部障がいなどでご自分でチャレンジして動きたい方のためのクラスです。 サッポーターはいませんが、車いすユーザー […]
ハンディキャップヨガ北海道クラス 毎月第4日曜日 11時~12時30分 ヨガ・シャラ大通 毎月第4日曜日に開催のハンディキャップヨガも7年目です。 サポーターもたくさん参加してくれるので、車いすユーザーや1人で身体を動か […]
札幌チャレンジドヨガ 発達障害、視覚障害、知的障害、内部障がいなどでご自分でチャレンジして動きたい方のためのクラスです。 8月11日は、指導者研修のデモレッスンにご協力いただきますので、無料となります。 通 […]
ヨガには様々なポーズがありますが、中でも多くの人が知る基本ポーズから成る 太陽礼拝 12のポーズが含まれていますが、その1つひとつは複数の動きの連続です。 解剖学的に正しく、自分の筋骨格に合わせてしっかりとこの12ポーズ […]
明けましておめでとうございます。 2019年もどうぞよろしくお願いたします。 ハンディキャップヨガ北海道の活動も7年目を迎えます。 これまで御協力いただいた皆様に感謝すると共に、 今後のさらなる前進へと繋げていきたいと思 […]