白石区体育館

札幌チャレンジドヨガ 毎月第２日曜日　10時30分～11時40分 5月１０日（日）の札幌チャレンジドヨガは、施設の休館のため中止となります。   発達障害、視覚障害、知的障害、内部障がいなどでご自分でチャレンジ […]

まだまだ落ち着かない日々ですが、注意喚起しながら日常の平穏を乱されないように過ごしていきましょう。 ヨガのポーズや呼吸法は、気持ちや身体が窮屈になった時に役に立ちます。 もう少し広い場所で、みんなでお喋りしながら楽しく身 […]

２月９日（日）開催の札幌チャレンジドヨガは、指導者研修のデモレッスンとなりますので、時間が変更になります。 また、この日は無料でご参加いただけますので、この機会にぜひ体験にいらしてください。   札幌チャレンジ […]

ハンディキャップヨガ®北海道が主催するヨガクラス ちえりあ（地下鉄宮の沢駅）、白石区体育館（地下鉄南郷７丁目駅）、ヨガシャラ大通（地下鉄大通駅）と札幌市内３か所で定期的に開催しています。 車椅子ユーザー、脳性麻痺、脳梗塞 […]