第４５回ハンディキャップヨガ
ブランケットやボルスター（ヨガ用大きなクッション）、椅子などを用いて身体の変化や気づきを得られるように行う、安全なヨガです。高齢の方、心身にハンディのある方、どなたでも安心して行うことができるようにサポータもいます。
時 間： ９月２５日（日）１１時～１２時３０分
定 員： １０名（同伴者の人数は除く）
申し込み： 氏名、年齢、参加人数、障がいの種類、程度、注意事項などをお知らせください。
参加費： １５００円
（補助として同伴の方は、２名様まで無料）
※車いす可 会場は古いビルでバリアフリー設備は整っていませんが、エレベーターあります。
申し込み・問い合わせ
hcpyogahokkaido@gmail.com
090-2075-6373
