【身体を動かす機会が全くなくなってしまった】 コロナ禍、本当にこういう悩みをこぼされる方が増えてます。 グループホームからの外出や帰省が禁止されたり、作業所が休業になったり、家から全く出ないという方も。 しかし、どんな障 […]
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【コロナ禍】身体を動かすことの重要性
運動療法
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11月ハンディキャップヨガ定期クラス
毎月第２、第４日曜日に開催していますハンディキャップヨガ北海道レッスン。 中央区のクラスが、かでる２７に移ってから、新しい参加者さんが増えました。 ヨガ用の道具はありませんが、ご自身の身体で存分に動きを体感してもらえるよ […]
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【2/9無料】札幌チャレンジドヨガ時間変更のお知らせ
２月９日（日）開催の札幌チャレンジドヨガは、指導者研修のデモレッスンとなりますので、時間が変更になります。 また、この日は無料でご参加いただけますので、この機会にぜひ体験にいらしてください。 札幌チャレンジ […]
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ちえりあクラス料金改定のお知らせ
宮の沢ちえりあで開催のハンディキャップヨガクラスの参加料金が2月から変更になります。 毎月第１日曜日開催ですが、会場確保が抽選のため、３月までは第２日曜日となります。 また、２月９日（日）は、ちえりあ５階映像スタジオでの […]
