アクセシブルヨガ

毎月第２、第４日曜日に開催していますハンディキャップヨガ北海道レッスン。 中央区のクラスが、かでる２７に移ってから、新しい参加者さんが増えました。 ヨガ用の道具はありませんが、ご自身の身体で存分に動きを体感してもらえるよ […]